今頃になって「食欲の秋」が～！

こんばんは！　


ふ、踏み台昇降？？（おもむろに）

あれ、一日目に5分間×3回ってやって
二日目・・・なんかやる気しないしぃ
三日目・・・あ、そう言えば・・ええと・・
四日目・・・って、今日って何日目だったっけ？？

と言うわけで、一日坊主で終わってしまったわ～～～（汗）


なかなか出来ないものですね（汗）
勢い込んでた初日も5分続けるのがやっとだったです。
どうにも退屈で・・
テレビを見ながら、が良いんだろうけど、うちはドタバタ出来る場所にテレビって無いしなぁ。
ぼーっとしながら上がったり下がったり・・・楽しくなくて出来ないや・・
ん～～～無理かなぁ、たぶん止めだと思います（汗）


腹筋はなかなか楽しいので（何が楽しいんだろうね？笑）続いてるんだけどね。
この頃は変化のあるものもやってみたりして。
足を椅子の上に乗っけてとか、斜めにやってみるのとか。
斜めのは、初めてやった時は脇腹つりそうになって「イダダダダ！」って大声出ました＾＾；
なのであんまり無理しないようにね、あんまり頑張ってはいないです。


これで腹筋割れるのかな～
無理っぽいけど、でも夢と希望を持っていたいな＾＾



ああ、でもあれよ。
運動の前に、ここんとこ食べまくりでどうしたものやら！

ちょっと前までスカスカだったお菓子置き場も今やぎゅう詰めだし
食費はぐんぐん跳ね上がるわ
ゴミが増えて増えて。
お菓子って容器がかさばるもんね、箱の紙ごみとかプラ容器類がいっぱいよ。


体重も・・・ええ、大きな声では言えませんけどね

朝は45キロちょっと、夜は46キロちょっとって感じで。
このくらいなら・・って思うけど、でも記録を読み返すと9月の初めの頃がこのくらいみたいで。
それってちょっとな～～
9月10月と頑張ってきた分がパーになってるような気がしないでもないのだが？？


そう考えると「勿体ないわぁ」「残念だよ～」「それ、マズイっしょ」「どうすんのよ～」「え？どうしろって（オロオロ）」
なんつって、めんどくさい考えが行ったり来たり。
そんな時は
もう、うっさいわねー不思議にやたらとお腹が空くのよう！
食欲の秋なんだから仕方ないじゃないー！！
って、一喝して黙らせてるんですけど。
でもマズイなぁって気持ちはあり・・ます・・一応。


こうして書いたことだし
明日はなるべくお菓子食べないようにしてみようかな・・うん。