何かを楽しんだり美味しいものをたくさん食べたり・・それが申し訳ないような気にもなっていました。
でも今日、ある出来事があって。
それは思いがけない出来事でした。
とは言っても、いつか必ず自分にもやってくることであるのは確かなこと。
そのことがあって
人生はいつ何が起きるかは分からないのは誰でも一緒で
だからこそ大丈夫でいられる今を感謝して、楽しく生きることは大切なことなんじゃないかなって
今日そんな風に思いました。
少し前から始めた減量のためにお菓子を控えることとかも
なんかもう、そんな考えが贅沢すぎて情けなくて二度とブログで話題に出来ないと思ったりもしたけど・・
そのことも、そうすることが自分にとって大切なことだと思うなら続ければいいし
ブログで話したかったら話せばいい、って思いました。
今思うのは
被災した方々が少しでも早く落ち着いた生活に戻れるように祈らせてもらう。
救助や被害の拡大を抑えるため懸命に働いている方たちに深く感謝する。
そして自分は・・普通に生活して
なるべく節電して（早寝早起き出来たらいいな！）
募金する時が来たら、おやつ控えて浮いた分も上乗せして思い切ってバーンといく！
それが今の私の気持ちです。
■拡散希望■医療関連情報
転載記事です。
我々ブロガーにしか出来ないことがあります。
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貴方の１記事が人を助けることが出来ます。
協力してください。
■ツイッター上で相談に乗ってくれる医師の方々
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@atsushimiyahara
@yujirokon
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@psychiatrist_uk
■救出救助などに関してです。渋谷区の防災から転載
○救出救助と応急救護
地震では、倒れた建物や家具の下敷きになる人が出ることが多くあります。
早く助け出さないと、死んでしまいます。
しかし、多くの生き埋めやけが人が発生する震災では、防災機関(警察・消防)だけで
すべての現場に対応することは困難です。
そのとき、そこにいる人の手で、救出・救助・救護活動を始めましょう。
救出作業は、ひとりではできません。多くの人手があるほど、救出作業は楽になります。
直接作業にあたる人はもちろん、作業の助けになる資器材を探してくる人、
治療が可能な医療機関を探す人など、まず、多くの人を集めます。
▼救出救助
埋まっている人に声をかけ、様子を確かめます。
救出の妨げになるものから、順に取り除いていきます。重い物を持ち上げるときは、
複数の手で、声を掛け合い、ゆっくりと。
救出作業にあたる人の安全には十分な注意が必要です。できれば、少し離れた場所に人を置き、
全体の様子(落ちて来そうな物、倒れて来そうな物、火災など)を見てもらいます。
複数の人が埋まっていることがあります。常に、「もうひとりいないか？」を意識しておきましょう。
工具のある家庭や商店、工事現場などを知っていたら、協力を仰ぎましょう。
また、建築の仕事についている人を知っていたら、協力を仰ぎ、その指示を聞きます。
▼応急救護
救出された人は、けがをしている場合がほとんどです。
生き埋めでなくても、けがをする人がたくさん出ます。
早い手当が命を救います。
応急手当講習 を受けていると、人の命を救うことができます。
安全な場所を確保し、けが人を移します。
▼大きな出血があるとき
なるべくきれいな布をたくさん集めてください。→ナプキンも止血がわりになります！！
出血しているところに布を当て、強く押さえます。この「直接圧迫止血」が基本です。
出血が止まらなかったら、さらに上から布を当て、圧迫を続けます。
ビニール袋に手を入れるなど、直接血液に触れないようにすることで、血液からの感染症を防ぐことができます。
手足の切断や、複雑な骨折を伴う出血など、直接圧迫できないとき、
止血帯という方法もあります。この方法については、応急手当講習を受けてください。
▼ガラスなどが刺さっているとき
むやみに抜かないほうが安全です。
抜いたとたんに、大きな出血を起こすことがあります。
また、鉄片などの場合、先が曲がっていて、傷を広げることもあります。
三角巾やタオルで、刺さっているものが動かないようにします。
▼骨折しているとき
骨折している部位に副木を当て、上下を固定します。
副木がなければ、丈夫な、板状・棒状の物を使います。傘・丸めた雑誌などでもかまいません。
できれば、骨折している部位の上下の関節の先を固定します。
例えば、肘と手首の間(前腕)を骨折していたら、手のひらと力こぶのあたりを固定します。
▼意識がないとき
意識がないと、舌がのどを塞ぎ、呼吸ができなくなっていきます。
気道を確保して、窒息を防ぎます。
額に手を当て、顎を持ち上げて、頭を反り返らせるようにします。
さらに、呼吸や心臓の動きを確かめ、必要ならば心肺蘇生(人工呼吸と心臓マッサージ)をします。
具体的な方法は、応急手当講習を受け、学んでおきましょう。
▼医療機関への搬送
同時に多くのけが人が発生する震災では、救急車も、すべての現場に行くことは困難です。
医療機関に運ぶ必要があるときは、そこにいる人の手で搬送します。
毛布や物干し竿を使って、応急担架を作る方法もあります。防災訓練に参加し、学んでおきましょう。
協力して、治療が可能な医療機関を探します。まずは、近隣の医院を、また、一時集合場所など、
人の集まる場所で情報を得てください。避難所施設(小中学校)には、順次、医療救護所が開設されます。
▼トリアージ
同時に多くのけが人が発生する震災では、医療機関も、すべての患者に対応することは困難になります。
ふだんなら、診察は受付順に受けられます。
しかし、震災などの災害時には、「命にかかわる状況で、治療により助かる可能性が高い人」から
順に治療せざるを得ません。
打ち身、捻挫や静脈からの出血などの治療は、後回しにせざるを得ません。家庭の常備薬や、
避難所施設にある救急箱を利用し、自分たちで手当します。
【拡散希望】
消防隊員です。被災地の皆様、貴方達を助けるために我々の同胞達も頑張っています。
必死に頑張っています。緊急車両に道を開けてあげて下さい。
逃げたいのは皆同じです。でも、貴方達は逃げれます。
私たちは今逃げる道を無くした人達の救助に向かっています。開けて下さい
以上他ブロガーさんの記事を転載いたしました。
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以上、こっぺぱんさんの記事をそのままコピーして貼り付けさせてもらいました。
私に今出来ることは・・節電すること、だけなのです。
しばらくの間はパソコンする時間も出来るだけ短くします。
早寝早起きして節電したいと思います。
皆さんの無事を祈っています！！！
（私の地方は特に影響はない模様です。余計なことで恐縮ですがもし気にしてくださっている方がいてくれたらと思い書きました）
お付き合いしてくださっているブロガーの皆さん
リンクをたどって、親しみを感じさせて頂いているブロガーの方々
皆さんが無事でいらっしゃるか心配でたまりません。
馴染みのある方々だけでなく、見ず知らずの方々だって日本に一緒に住む者同士として心配で仕方ありません。
ご無事でありますように！！！
心細い思い、不便な思いをしていませんように！！！
すでに沢山の方々が辛いことになっていると報道で伝わってきています・・
本当に何も言えない・・言葉が見つかりません・・
助けに行くことも出来ない申し訳なさでいっぱいになります・・
これ以上の被害が広がらないこと、一刻も早く救助が届くことをお祈りしています！！！
私のブログを見てくれてる方々ならば
すでに浅田まきさんのブログを読んでご承知のこととは思いますが
肝炎ウイルス検査が3月までなら無料で受けられる
というお話なのです。
まきさん、インデックスさん、綾瀬れいさんの関連記事を読まれれば
もっともっと詳しいことが分かります！！
（リンクさせていただきました<(_ _)>）
うわっ！okayuさん丸投げっ！
って思うよね ほんとだよ～ ごめんねえ！（汗）
でも下手に間違ったこと書いてもいけないし
せっかくまきさんたちが素晴らしい記事を書いてくれているので
・・・ねっ、読んで検査のこと検討してくださいませ！
ここからは私のことを書かせてもらいますね。
まきさんの記事を読むまで無料検査をしていることは全然知りませんでした。
そこでネットで自分の住んでる自治体ではどうなってるのか調べまして
保健所で予約制で週に2回行っていることが分かりました。
週2回って言ってもそのうちの一回は夜みたいな時間の1時間とかね
そんなに多くの人が受けられないような気がしないでもなかったです。
（でもお勤めの人は仕事終わってから行けるから貴重な時間帯ではありますね！）
ほぅ～・・・と思いながら予約の電話をかけてみたところ
『今まで検査をしてみたことはないですか？』って聞かれて・・
それが私は分からないんですよね
健康診断を受けても異常であればその項目をしっかり見てみるけど
そうでなければちっとも見ないので、どんな検査をしたのかしていないのか分かっていなくって。
「いやぁ・・したことあるのか分からなくて・・」って答えたら
『市の検診って受けたことあります？』って聞かれて
「あぁ、以前は受けたことあります。」って言ったら生年月日とかで調べてくれて・・・
そしたら私、40歳の時に受けた検診でB型もC型も検査してもらっていたのです。
『HBsは陰性、HCVは0.1なので大丈夫です』って！
なので予約はせずに、調べてもらったお礼を言って電話を切りました。
電話を終えてから「そうだったの～～！？」って探しまくったら検診の報告書が出てきて！
ほんとだ・・・ここに聞いたのと同じことが書いてある・・ってなりました。
なんだか意外な展開だったけど・・・
呼びかけてもらったお蔭で保健所に電話をかけることが出来て
それで過去の検査の結果を知ることが出来たのでした！！
（まきさん本当にありがとう！！）
こんなうっかりした人はあんまりいないと思うけど（汗）
受けたのかどうなのかよく分からない場合も電話してみれば何か分かるかもしれないし
気になってる人はこの機会に是非是非考えてみてください。
皆さまどうぞご自愛くださいませ。
さて、私は６月末に市町村の乳がん検診でマンモグラフィーを初めて受けまして
その結果・・・
石灰化がありますとのことで「早めに精密検査を受けてください」と通知が届いてしまいました。
ええ？？
私、胸のことはまったく何も心配していなかったんです。
しこりとか、違和感を感じたことがなくてマンモの結果は「異常なし」に決まってると思い込んでました。
それで今度は乳腺科のある大きな病院に行って検査をしてもらってきたんですが。
結論を言うと、がんではありませんでした。
長いし、なんとなく・・・畳みますね。
体を大切にしないといけないこと、そして
周りの人を大切にして、心をこめて生きていくことの素晴らしさを教えてもらっているよ。
りおさん本当にやさしいな・・
こんな愛情深い人がいるんだな・・！！
私はちょっとしたことで怒って周りに嫌味なこと言って
自分から不平不満の種を見つけ出そうとして生きているみたいだな・・
勿体ないことなんだな、って思ったよ。
進む道が分かったような気がして嬉しいけど
だからってすぐに心が広くなったり明るくなったりは難しいと思う
でも心がけていきたいって決意したよ！
りおさん ④さん 本当にありがとう！！！
そして私 基本的な健康診断は受けてきました。（結果はまだです）
来週は、乳がん検診に行ってきます。
子宮がん検診も週明けに予約出来そう。
りおさんたちのメッセージがなかったら行っていなかったよ、力をくれてありがとう！！
④さんが教えてくれるりおさんのお話
更新してくれると感謝して読ませてもらってます。
ありがとうございます。
ゆっくりゆっくり待っています。
ブログ仲間でいてくれる
「おいしい できごと～♪」の りおさんが今病気と闘っています。
りおさんの容態を旦那さまの④さんが更新してくださっていて・・
ごめんなさい
どう書いていいのか本当に言葉が出てこなくてごめんなさい
私は何も出来ない
ただただ・・りおさんの回復を祈ります。
それしか出来ないけど 祈っています。
どうかどうか 奇跡が起きますように！！！
りおさんは私にも優しくしてくれました。
りおさんのイメージは「明るくて可愛い奥さん」。
誰にでも親切でユーモアたっぷりで周りの人を元気にしてくれる。
そんなりおさんが、本当は人生の荒波を乗り越えてきたってこと
沢山の悲しみを知っている人だってこと
それが分かってからは、ますますりおさんの明るさ優しさが尊いものだと思っています。
そんなりおさんが闘っている病気というもの・・
この世から無くなってほしい・・
生きている限り、不死身ではないのは分かってます
けれど早期発見で良くなる病気はいっぱいあると思います。
④さんの書かれている
連れ検診＆連れ受診で
病気早期発見と早期治療で全世界を笑顔に♪
この大切なメッセージを私もしっかりと受け止めなければいけない。
私は・・ものぐさで病院とか滅多に行かないで我慢してしまうタイプです。
健康診断もろくにやらないです。
でも行かなきゃ！
行きます。必ず行きます。
これを読んでくださった方の中で私みたいに健康に無頓着な人がいたら
お願いします、あなたも行ってほしいです。
もしも男の方が読んでいたら
大切なパートナー、お母さんやお姉さんや妹さん・・
周りの女性に検診を勧めてあげてほしいです。
もちろんご自身も検診や受診を積極的になさってほしい。
みんなみんな 誰かにとって大切な人で
そして自分自身を大切にしなくちゃってことを忘れないでほしいのです。
りおさん ④さん
つたない言葉でごめんなさいだけど、おふたりからのメッセージを広めたくて書かせてもらいました。
こんな風に書いておいて自分が行かなかったらとんでもないので
必ず行きます。そしたらまた報告させてください。
検診のことだけでなく、愛するってこととか教えてくださって本当にありがとうございます。
片付けも節約も上手く出来ないけど
イライラしないでいられたらなって
気持ちを整理するために書いてるブログです。
